Kenali Makna dan Manfaat Sehat Buah Khas Imlek yang Penuh Simbolisme

KabarMakassar.com — Perayaan Imlek atau Sincia identik dengan hadirnya aneka buah dan makanan lezat. Beberapa buah khas Imlek bukan hanya hadir karena rasa dan kenikmatannya, tetapi juga karena makna simbolis yang terkandung di dalamnya.

Buah-buahan ini seringkali menjadi simbol harapan, keberuntungan, dan kebahagiaan bagi keluarga yang merayakannya.

1. Jeruk

Jeruk merupakan buah yang wajib hadir dalam perayaan Imlek. Orang Tionghoa percaya bahwa jeruk membawa kebahagiaan, kemakmuran, dan keberuntungan, terutama dalam menghasilkan uang.

Selain itu, bentuknya yang bulat melambangkan kebersamaan dan keharmonisan. Tak jarang, pot pohon kumquat juga diletakkan di rumah dengan harapan keberuntungan datang.

Dari sisi kesehatan, jeruk mengandung vitamin C, vitamin A, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, folat, dan kolin, yang semuanya bermanfaat bagi tubuh.

2. Persik

Dalam tradisi Cina, persik melambangkan keabadian dan muda awet. Kelopak bunga persik juga diartikan sebagai simbol cinta dan kebahagiaan untuk tahun baru.

Secara kesehatan, buah persik kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Buah ini juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan kerusakan oksidatif, melindungi tubuh dari penuaan, dan berbagai penyakit.

3. Anggur

Anggur memiliki makna baik dalam tradisi Cina, melambangkan kesuburan dan menceritakan rezeki. Buah ini juga diyakini membawa kekayaan dan keindahan.

Selain itu, anggur mengandung nutrisi penting seperti vitamin C dan K, serta senyawa antioksidan yang terdapat pada kulit dan bijinya, yang membantu melindungi tubuh dari penyakit.

4. Delima

Seperti anggur, delima juga melambangkan kesuburan dan reproduksi. Buah ini sering dijadikan simbol untuk pasangan baru menikah.

Selain maknanya yang positif, delima kaya akan serat, vitamin, mineral, serta senyawa bioaktif seperti punicalagins dan asam punicic, yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk sebagai antioksidan yang kuat.

5. Aprikot

Aprikot, dengan warna kuning cerahnya, menjadi simbol kekayaan dan emas. Kehadiran buah ini dianggap membawa keberuntungan bagi keluarga yang merayakan Imlek. Buah aprikot juga baik untuk kesehatan karena kaya akan antioksidan, termasuk beta-karoten dan vitamin A, C, serta E.

Selain itu, aprikot mengandung flavonoid yang membantu melindungi tubuh dari penyakit, seperti diabetes dan penyakit jantung.

6. Apel

Dalam bahasa Mandarin, apel disebut “ping an”, yang memiliki bunyi yang sama dengan kata “damai” atau “aman”. Oleh karena itu, apel dianggap membawa kedamaian dan keharmonisan dalam keluarga.

Selain manfaat simbolis, apel juga memberikan banyak manfaat kesehatan, seperti membantu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, menurunkan risiko diabetes, dan mencegah kanker.

Berbagai buah ini, selain memiliki makna simbolis yang mendalam, juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Jadi, saat merayakan Imlek, jangan lupa untuk menikmati buah-buahan ini demi keberuntungan dan kesehatan tubuh.

Navigasi pos